【上京区】～健康長寿・笑顔のまち～つるかめウォーク開催【3月19日(木)9:00～】
フレイル予防・ロコモ予防 通話器具を使い、お喋りしながら歩くインターバル歩行あり。コース距離は３㎞程で２時間かけて歩きます。 3月のコース「植物園の椿を巡る」 ※現地までバスまたは地下鉄を利用することがあります。※飲料は […]
【市内】薬物依存症に悩んでいる人のセルフヘルプグループ
当事者と関係者の集まり ＮＡ（ナルコティクス・アノニマス）は、薬物によって大きな問題を抱えた仲間同士の集まりです。互いに助け合い、クリーン（使わないで生きる）でいるために定期的に仲間と会うことによって回復を目指しています […]
【下京区】オープンカフェ【水曜日】
内容 オープンカフェでは植物をツールとして“人とのつながり”を自然な形でゆるやかに創っていく居場所です。コロナ渦に生まれた繋がりの芽がすくすくと育まれています。 活動内容・１階花壇の水やり・年２回の植物の植え替え・ハーブ […]
【中京区】”聴く”大切さ～聴ける人になるために～【2月23日(月・祝)】
内容 しんどい時、誰かに話を聞いてもらうと楽になります。でも余計なアドバイスをされると、さらに辛くなります。 「話を聴く」という体験をしてみませんか？ どうぞ気軽にご参加ください。少しでも生きやすい社会になるように、あな […]
【中京区】”聴く”大切さ～聴ける人になるために～【2月11日(水・祝)】
内容 しんどい時、誰かに話を聞いてもらうと楽になります。でも余計なアドバイスをされると、さらに辛くなります。 「話を聴く」という体験をしてみませんか？ どうぞ気軽にご参加ください。少しでも生きやすい社会になるように、あな […]
【左京区】学んで広がるボランティアDAY【1月31日(土)】
ボランティア講座×活動体験×ワークショップ ボランティア入門講座 「ボランティアとは?」を基礎から学べる!展示・活動体験ブースボランティア団体の活動を深堀り!ワークショップ団体さんの得意分野を体験!区ボランティアセンター […]
【山科区】要約筆記(文字通訳) ボランティア入門講座【2月14日(土)】
要約筆記を学べる講座 手話の使えない中途失聴・難聴の方との、コミュニケーションや社会参加をサポートする情報保障の手段が、文字で伝える技術「要約筆記」です。話し言葉を要約し、文字にしてリアルタイムに伝えます。文字で伝えるボ […]
【市内】アルコール依存症に悩んでいる人のセルフヘルプグループ【毎月第1・3水曜日】
当事者と関係者の集まり お酒で苦しんだり、苦しませたりした「酒害」体験を、言いっぱなし、聴きっぱなしにする場が断酒例会です。話すことで自分を見つめ、他の人の体験談を共感しながら聴くことでさまざまな気づきを得られる「いやし […]
【下京区】市販薬等オーバードーズに悩む人のセルフヘルプグループ【毎週水曜日】
当事者や家族、支援者の集まり 市販薬・処方薬のオーバードーズ(過剰摂取)に悩む人が集まり、薬を使いたくなる気持ちやその背景にある生きづらさをわかち合っています。私たちは「薬を完全に止めること」 ではなく「薬に左右される日 […]
【下京区・南区】京都市いきいき筋トレボランティア養成講座【木曜日】
あなたも一緒に活動しましょう! 京（今日）から始めるいきいき筋力トレーニング「いきいき筋トレ」とは？特別な道具を使わずに、自分の体重を使って手軽にできる運動です。運動器（骨・関節・筋肉・神経等）の障がいにより、「立つ」「 […]