【下京区】うつ当事者のためのセルフヘルプグループ【毎月第1土曜日　13:00～15:00】

うつの生きづらさを抱えた人が、病名を問わず参加できます。
15名前後が集まり、全体でまた小グループに分かれ体験をわかち合っています。
自分の気持ちをうまく言葉にできなくても、他の人の思いを聞くことで同じ気持ちを抱えていると知ることができ、気持ちが楽になることもあります。
来られる時に気軽に参加してみてください。

対象

うつ当事者、病名や原因に関係なくうつとともに生きる人

参加費

100円

日時

毎月第1土曜日　13:00～15:00
※1月は11日（土）の13時から活動します。

場所

京都聖ヨハネ教会・地下ホール（下京区河原町五条下る本塩竈町582番地）
ケーキ屋さん「あきなのおやつ」の裏、「タイムズ 河原町五条」の隣です。
※GoogleMapでは「京都聖ヨハネ教会」では誤った経路が出ますので、「マ・カタリーナ」で検索してください。

申込方法

可能であれば、事前にメールか電話にてお申し込みください。

問合せ先

マ・カタリーナ（世話人：荒木）
TEL: 077-522-6144
メール： macatarina2019@gmail.com
HP: https://macatarina.jimdofree.com/