【上京区】～健康長寿・笑顔のまち～つるかめウォーク開催【4月16日(木)9:00～】
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フレイル予防・ロコモ予防
通話器具を使いお喋りしながら歩く
インターバル速歩あり
コース距離は3㎞程で、2時間かけてウォークを楽しむ
4月のコース「きぬかけの径を歩く」終着点 妙心寺
※現地までバスまたは地下鉄を利用することがあります。
※飲料は各自でご持参ください。
＜式 惠美子のプロフィール＞
★介護士 社会福祉士 介護支援専門員
★日本介護予防協会理事
★医療福祉学博士
日時
4月16日(木) 9:00～ 2時間程度
集合場所
上京区役所１階ロビー
住所：〒602-8511 京都市上京区今出川通室町西入堀出シ町285番地
アクセス：地下鉄烏丸線「今出川」駅下車徒歩5分・市バス「上京区総合庁舎前」下車すぐ（京都市上京区役所：上京区総合庁舎のご案内 ）
費用
無料
定員
30名
申込方法
開催月の1日から、電話にて要事前申込
TEL：080-1107-9226（代表 式）
問合せ先
主催：つるかめ笑顔クラブ
代表：式 惠美子
TEL：080-1107-9226
