【上京区】～健康長寿・笑顔のまち～つるかめウォーク開催【7月18日(木)9:00～】

フレイル予防・ロコモ予防

通話器具を使い、お喋りしながら歩くインターバル歩行あり。
コース距離は３㎞程で２時間かけて歩きます。

サブちゃんの案内で、お喋りしながらウォークを楽しみますよ！

※現地までバスまたは地下鉄を利用することがあります。
※飲料は各自でご持参ください。

日時

７月18日(木)　9:00～

コース

御所内の散策

集合場所

上京区役所１階ロビー

費用

無料

定員

１５名

申込方法

電話にて事前予約
TEL：080-1107-9226
毎月１日から受け付けます

問合せ先

主催：つるかめ笑顔クラブ
代表：式 恵美子
TEL：080-1107-9226